1º dia do Desafio Zen!

Com nem tudo são flores, o jeito é olhar para frente, esquecer a palhaçada da seleção.(Deixa os meninos voltando com Deus) E vamos nos cuidar por dentro e por fora.

Graças a Deus estou super bem. Fiz algumas comprinhas para sogra, e dou o troco direitinho. Recebi pro meu bem marido! Que bom quando a gente ganha a confiança, pois isso é muito raro. Assim que ele chegar do trabalho passo o R$.

Hoje, comi um mexerica e um pedaço de melancia. Tomei sopa no almoço e farei salda no jantar. Estou bebendo muita água, milagre, a noite beberei minha xícara de chá. E assim que terminar de lavar roupas, farei as tarefas de exercícios. No início é tudo light, a gente está animada, mas não vou desanimar nas semanas seguintes. Quero ter muita força e disposição para cumprir tudinho.

O último livro que li foi Frases. São frases para cada ocasião. Tem até frase para pesames. E o que estou lendo, continua sendo Oração e autoconhecimento. Li apenas o 1º capítulo e tenho que terminar logo.

Uso creme anticelulite sempre após o banho. Guardo no armarinho do banheiro, para não haver esquecimento.

A noite farei minha mentalização, para manter calma e confiante.


Desejo boa sorte a todos que irão participar desse desafio. Que todos possam fazer o seu melhor!

Beijinhos e fique com Deus.