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Então é Natal!

Notícias minhas e Mensagem de Natal

Meu resumo da semana!

Mensagem de Domingo (12)

Eu vou ficar magrinha no Natal!

Estacionei no peso e estudos.

Boca fechada não entra jacadas.

13 hábitos garantem o sucesso de qualquer dieta

Fim de Semana - eu vou me comportar direitinho.

Voltei!! E mais confiante!!!

Tudo tranquilo na operação barriga chapada!

Operção Barriga Chapada lá vou eu!!!

Ovos, leite e queijos

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter a forma - Dica 21 e 22

Dia de Presente!

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - Dicas 18, 19 e 20

12 de outubro - Dias de Nossa Senhora Aparecida

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - Dicas 13, 14, 15, 16 e 17

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - Dicas 10, 11 e 12

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - Dica 9

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - dica 8

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - Dica 7

Dia de Receita! Pão Integral de Espinafre.

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - Dicas 5 e 6

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma - dica 4

100 dicas infalíveis para emagrecer e se manter em forma. Dica 2 e 3

100 Dicas infalíveis para emagrecer e se manter a forma.

Meus Sete Dias Perfeitos!

Sexto Dia! O Show não pode parar!

Quinto dia! Emagraci 750 gramas!!!

Já estamos na metade do caminho, não posso desistir!

3º Dia Perfeito!

Meu 2º dia

Um dia perfeito!

7 Dias Perfeitos

Não perdendo o foco!