Visitando, Aprendendo e Vivendo
Estava visitando alguns blog com palavra magrinhas...
Nossa... cada cardápio de dá gosto!
Copiei um dos cardápio e seguirei.
Cláro vou postar também o meu desenvolvimento.
Dia 02 de agosto de 2009, pesei. Estou com 67,750 Kg.
Já começaram as aulas da faculdade do meu bem. E começam também minhas caminhadas pelo quarteirão.
Assim como essas blogueiras estão conseguindo, eu também vou conseguir.
Aonde mora está tendo aula? Nossa,aqui está tudo parado, devido o surto da gripe suína.
ResponderExcluirMas amiga, o importante é ir em uma nutricionista,pois ela irá fazer um cardápio de acordo com seu peso,altura e se faz ou não atividade física. Pense nisso com carinho, pois um cardápio que funciona para um, não funciona para outra.
Beijocas
Olá amiga,respondi ao seu e-mail, aguardo seu retorno. Beijos
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