Vamos começar a semana do jeito certo?
Hoje é segunda, começa uma nova semana de planos e desafios. Vesti minha calças jeans e percebi que minhas bordinhas de catupiry, ou seja meus pneuzinhos (risos), estão diminuindo. Isto, para mim é maravilhoso, pois a gente se sente mais magra e a alto estima também aumenta. Continuo no corre corre entre trabalho e casa. Eu posso até ficar cansada, mas sempre lembro das graminhas que serão eliminadas com isso.
Hoje, farei 10 minutos de alongamento e 30 agachamentos. Quero estar sempre aquecida para não desanimar. Também estou tomando muita água, comendo muita salada e as fome fora de hora estão acabando!!!! Que legal!
Desejo que nessa semana que se inicia, possa controlar meus instindo, para continuar combatendo o diabo da obesidade!
que delicia é quando a roupa começa a vestir melhor né flor... eu to adorando essa fase tb sabe
ResponderExcluirquando os catupirys ficam dentro das calças é tudo de bommmm
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluir(Apaguei o post anterior pois estava com erros de português)...
ResponderExcluirVamos lá...
Espero que tenha conseguido seguir a risca seu planejamento...
Entrar em numa roupa...e ver o resultado no espelho é mesmo maravilhoso.
Bjks...e boa semana.
Eu comecei o dia bem...e chutei o balde a tardinha chego em ksa um banquete ae comi igual a um boi rsrs mas amanha volto td de novo...fico feliz q a auto estima esta aumentando isso ae...
ResponderExcluirótima semana
Hasta luego!!