31 outubro, 2011

Operção Barriga Chapada lá vou eu!!!


Oi gente! Preparadas para operação barriga chapada? Eu comecei com 1Kg a menos. Isto mesno! 1Kg a mesnos no meu corpinho de 1,63m de altura! Agora estou com 65Kg. Que delícia começar um mine desafio com 1Kg a menos! Aproveitei e comprei a revista Shape, para acompanhar melhor. Terei que comprar um par de tênis novo, para fazer as caminhadas. Hoje, farei exercícios físicos como agachamento e abdominais. Não posso esquecer que fui e voltei do trabalho de bicicleta.

E por falar em revista Shape, adorei ler o comentário da Giovana, sobre a eficiência na entrega da revista e a dica de Juli May! Ela fala sobre as 4 estratégias para perder peso. A revista também fala sobre moda, make, atividades físicas, cardápios light, enfim tudo quem quer emagrecer com saúde e ficar bonita!

Bom, já vou tomar um banho e começar a fazer os exercícios físicos, pois quero ficar com a barriga chapada!!!

Um comentário:

  1. Oiiii...

    Vamos chapar a barriga!! =)

    Eu adoro a revista Shape, mto boa!

    Bjs!

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