Meu final de semana vai ser light!

Hello!!!

Como foi a semana de vocês? Comportaram direitinho? Eu estou me comportando até bem. Tão bem que não engordei, mas também não emagreci. A única coisa que me incomoda é a barriga. Sempre a primeira a aperecer e a última a sair. Hoje, comecei certo e vou terminar meu sábado 100% light! Comendo de 3 em 3 horas e bebendo muita água. Não estou fazendo exercícios físicos, mas pedalo muito para ir e vir do trabalho e mexo bastante com minhas atividades do lar: lavar e passar roupas, limpar a casa, varrer o quintal e molhar as plantas. À noite, depois que ajudo meu filho no dever de casa, começo meus estudos da UNIP interativa, onde leio as apostilas e faço os exercícios proposto pela plataforma.

Que o final de semana seja light e super tranquilo!

Comentários

  1. Olá querida, que bom que ta tudo tranquilo e não tem engordado. Como vc falou eu tbm ando as voltas com a barriga, a danada veio e não vai embora rsrs. Tenho feito ginástica e abdominal 2 vezes por semana, mas vou lutar até a danada ir embora.
    Bjs e Bom Fim de Semana

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  2. olá... cuidar-se no fim de semana é tudo de bom, a balança e o corpo agradecem....
    beijos e continue assim

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