03 setembro, 2013

Devagar e sempre


Oi gente!
Essa semana tenho muitas coisas para fazer: estudar para prova da faculdade, cuidar da casa, família e cuidar de mim mesma. E, para dar certo, é preciso calma, planejamento e disciplina. Meu reecomeço, será bem devagar, respeitando meus limites. Fazendo devagar, ajudar a pensar melhor, gerando escolhas melhores.

Que essa semana eu faça escolhas certas e agir no momento exato. Se eu cair, levantarei e seguirei em frente, pois é assim que aprendemos a andar direito.

Vamos mexer o corpo, aquecer a alma e limpar o coração! Vamos livrar de toda carga negativa, impurezas que existe em nosso corpo.

Beber água, comer nas horas certas e um pouco de exercícios, fazem uma grande diferença para corpo e mente!

Pense nisso! É nas pequenas ações que encontramos grandes recompesas!

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