05 janeiro, 2014

De volta no blog!


Oi gente!!

Que saudades do blog!
Demorei, mas cheguei!!!

Depois que voltei para o trabalho, o meu tempo diminuiu um pouco. Sabem como é: casa, trabalho, filhos, estudo a distância, esposo e ainda cuidar de mim! Oras, sou filha de Deus, né?

Graças a Deus, estou me alimentando de 3 em 3 horas. Saio e volto do trabalho a pé. De hora em hora faço uma seção de alongamento e bebo muita água. Faço seleção de alimentos e diminui  um pouco nos doces.

Minha pesagem:

27/10/2013; 67,9Kg
14/11/2013: 65Kg
10/12/2013: 65,5Kg
23/12/2013: 64,85Kg
04/01/2014: 64Kg

Estou muito feliz com esse resultado! Quero fazer exercício físico localizados, para ter os músculos firmes. Continuarei usando o creme firmadora.

Vamos nos cuidar! Com amor e carinho a gente nota a diferença!

Desculpem a demora!
Feliz 2014!
Beijinhos e até a próxima!

2 comentários:

  1. e eu fiquei muito feliz em ler tudo isso aqui, parabéns
    beijos

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  2. Feliz 2014 pra vc tb!
    Caramba seus resultados estão excelentes, parabéns!!!
    ESpero chegar lá tb, hehehe
    bjoss

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